Assertivité pour s'affirmer

OBJECTIFS

• Entrer en communication avec autrui dans un esprit de respect mutuel ;

• Apprendre à être vraiment soi-même ;

• Apprendre à s'affirmer ;

• Apprendre à faire face aux autres, autrement que par la manipulation, l'agression ou la soumission.

CONTENU

• Auto-évaluation : compréhension, analyse des relations que nous entretenons ;

• Droits de la personne assertive ;

• Technique d'assertivité ;

• Négociation ; 

• Étapes d'une bonne négociation ;

• Évaluation.

INFORMATIONS

Dates à définir